Participar en actividades que son completamente nuevas para usted puede causar una sensación de inseguridad y miedo. Es completamente natural sentir miedo y tener la sensación de que la actividad es difícil cuando comienzas esa actividad por primera vez en tu vida. Sin embargo, si nos fijamos en cualquier luchador profesional Muay Thai debe entender que tenía la misma sensación cuando comenzó.
La verdad es que si estás empezando con Muay Thai entrenando en este momento probablemente sentirás lo mismo que habrías sentido si empezaras a entrenar cualquier otro arte marcial o cualquier otro deporte regular. La buena noticia es que los entrenadores experimentados que se pueden encontrar en los campamentos de Muay Thai en Tailandia son perfectamente conscientes de las posibles dificultades que pueden ocurrir en el proceso de entrenamiento realizado por los principiantes. Incluso otros estudiantes están listos para ayudar a los nuevos estudiantes a sentirse más cómodos durante el entrenamiento. Ser útil es una de las virtudes que desarrolla el entrenamiento de Muay Thai.
Con la ayuda del entrenamiento muay Thai también puede mejorar su confianza. Esto significa que en el futuro estarás más preparado y te sentirás más relajado cuando empieces a practicar nuevas actividades. De hecho, incluso te sentirás más ansioso por probar cosas nuevas en tu vida.
Construir confianza no es el único beneficio que aporta el entrenamiento de Muay Thai. Sólo unas pocas clases de entrenamiento en algún campamento Muay Thai de calidad pueden mejorar sus técnicas de autodefensa. Los movimientos que aprenderás se consideran una de las formas más eficientes de repeler un ataque.
Otro gran beneficio de este tipo de entrenamiento es el mayor nivel de acondicionamiento físico y la mejora de la salud general. Muay Thai si el mejor entrenamiento – desde ejercicios cardiovasculares hasta ejercicios de fuerza – Muay Thai lo tiene todo. Cada sesión de entrenamiento de Muay Thai activará cada músculo de tu cuerpo.
La mejor parte es que tu objetivo principal no tiene que estar entrando en la arena y convirtiéndose en un luchador profesional. El entrenamiento de Muay Thai se practica por una variedad de razones y sólo pocas personas entrenan para convertirse en luchadores profesionales.